Skip to main content

Индивидуальная терапия

Индивидуальная терапия — это форма психотерапии, где процесс протекает при взаимодействии «пары» психотерапевт – клиент. Стандартная продолжительность одного сеанса индивидуальной терапии в нашем Центре составляет 45-50 минут. В большинстве случаев этого времени оказывается достаточно, чтобы клиенту и психотерапевту совместно продвинуться по пути исследования проблемы клиента и совместного поиска новых путей изменения ситуации.

Главное преимущество индивидуальной психотерапии — это интимность атмосферы её проведения, благодаря которой может быть легче установить доверительные отношения между пациентом и психотерапевтом.

Так ли это?

Индивидуальная консультация доступна для проведения в двух форматах:

  • Очная консультация в центре
  • Дистанционная консультация со специалистом (Такой формат удобен для тех, кто живет в другом городе или стране, но при этом хочет получить квалифицированную психологическую помощь)

С какими проблемами может помочь индивидуальная терапия?

  • Депрессия
  • Страхи и фобии
  • Горе и утрата
  • Зависимости (пищевая, алкогольная, наркотическая, игровая и др.)
  • Панические атаки
  • Навязчивые мысли и тревожные состояния
  • Психосоматические заболевания
  • Проблемы во взаимоотношениях с близкими
  • Проблемы сексуального характер
  • Проблемы со сном
  • Неврастения (синдром хронической усталости)
  • Ощущение пустоты и усталости от жизни
  • Отсутствие мотивации

Специалисты центра к кому можно обратиться за индивидуальной терапией